末伏，又称“终伏”，是中国传统历法中夏季三伏天的最后一伏。三伏天是指一年中最热的时期，通常出现在农历的六月和七月之间，分为初伏、中伏和末伏。
末伏的时间长度一般为10天或20天，具体取决于当年的农历和阳历的对应关系。在这段时间里，天气炎热潮湿，人们需要注意防暑降温，避免中暑等疾病。
末伏期间，民间有许多习俗和活动，如吃伏羊、喝伏茶、贴三伏贴等，以期消暑解渴、驱邪避疫。此外，一些地区还会举办庙会、游神等活动，祈求风调雨顺、五谷丰登。
适合末伏发朋友圈的文案祝福语说说：
1.末伏的最后十天，是夏天与秋天的交接，也是我们与过去的一年告别的时刻。珍惜时光，不留遗憾。
2.末伏已至，中伏之炎渐退却，秋光轻抚幽居处。愿您此刻，能享夏日余留之凉风，手捧一杯清凉果饮，细品生活之甘甜。
3.末伏，是一个告别的季节，也是一个新生的开始。让我们带着夏日的热情，迎接每一个更加灿烂的明天。
4.末伏已至，愿你对生活的热爱不减，对未来的期待如初升的阳光，温暖而明媚。
5.随着末伏的到来，夏天即将与我们挥手告别。愿这个夏天的美好回忆，如同这凉爽的微风，永远留在你的心底。未来的日子，愿你一切顺利，幸福安康！
6.末伏已至，秋意渐浓，愿这温馨的祝福能伴你度过每一个清凉的夜晚与悠长的午后。让我们带着对生活的热爱与期待，迎接每一个新的挑战与机遇。末伏虽尽，但温情常在，愿你的心情如这渐渐凉爽的天气一般，越来越舒畅，越来越明媚。在未来的日子里，愿你“伏”气全消，好运连连，幸福安康，笑口常开！
7.末伏之日，愿你的心情如秋日的天空一般明净，愿你的生活如这渐凉的天气一般，少了些浮躁，多了份宁静与淡然。早安！愿你拥有一个美好的时光！
8.末伏时节，也是锻炼身体的好时机。愿君能够坚持适量的运动，增强体质，提高免疫力。让我们以健康的体魄迎接秋天的到来。
9.秋风未至，心已向秋。末伏之时，不妨提前感受那份属于秋天的宁静与淡泊。
10.愿末伏的每一缕清风，都能吹散你心中的阴霾；愿这个季节的每一份凉意，都能带给你无尽的舒适与安宁。在未来的日子里，愿你事事顺心，幸福安康，每一天都充满阳光与希望！
11.末伏天的热情似火，但我们的心中却可以保持一份清凉。愿您在这个酷热的季节里，依然保持好心情，平安度过，迎接清秋的到来。
12.在末伏的岁月里，愿你的每一天都满怀希望，每一刻都充满幸福与快乐！
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